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晚上起夜尿多的,每天練習古時候就有的一招,讓你70歲不起夜
2022/02/06
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女生必喝的養生快樂水「一周7款養生暖茶」從內而外喝出好氣色~
2022/02/06
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總是凌晨兩三點早醒?解讀一個中成藥,平肝和血,一覺到天亮
2022/01/18
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秋天要多吃秋葵,淋3個雞蛋,筷子攪一攪,10分鐘搞定全家人早餐
2022/01/18
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吃黑豆會引發骨質疏鬆?醫生點頭!並揪出另外3種「偷鈣」食物
2022/01/18
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乾貝、瑤柱、元貝有什麼區別?應該怎麼選擇,怎麼煲湯?看完秒懂
2022/01/18
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老火湯有害 | 隔夜湯致癌 | 老火湯營養 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文EngSub字幕)
2022/01/05
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涼拌茄子 一個很好的方法 完美保留茄子的紫色
2022/01/05
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最健康的撈生,純素食,馬來西亞及新加坡華人過年必吃的,新春七彩撈生 Colorful Lao Sheng
2022/01/05
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芋頭別在蒸著吃了,教你最新特色吃法,我家1周吃5次,上桌就光碟
2021/12/29
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十種燉湯一次學會,收藏起來冬天必備!
2021/12/29
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88歲外婆經常用山藥這樣吃,腿腳有勁,面色紅潤氣色好,身體超棒
2021/12/17
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橙子皮加生薑,90歲老人的長壽秘訣,每天一杯,腿腳有勁精神棒
2021/12/17
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今天才知道,往大米里放幾個大蒜,作用這麼厲害,一年能省不少錢
2021/12/17
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用啤酒也能腌酸菜,3天發酵又脆又香,老一輩的傳統做法,不會爛
2021/11/30
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秋天雞蛋和生薑才是絕配,學會這種吃法,好處拿錢都難買,見識了
2021/11/30
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血脂高、脂肪肝的朋友,健康養生小妙招,祛濕化痰,改善血液循環
2021/11/24
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長期吃黑木耳可以降三高?營養師:別亂吃了,告訴你事實的真相
2021/11/23
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山楂干加菊花,作用真的厲害,奶奶用了60年配方,做一次喝一秋天
2021/11/19
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臭豆【神奇的豆子 竟然能洗腎?】
2021/11/15
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50歲仍有30歲的青春活力!劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康祕訣
2021/11/13
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補藥一堆,不如3天吃一次黃花菜,教您養生吃法,外婆的拿手好菜
2021/11/13
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高血壓最怕的六類食物,降血壓,超給力!【侯老師說食療】
2021/11/07
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挑戰一周5天健康餐不重樣 |
2021/11/06
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