長期吃黑木耳可以降三高？營養師：別亂吃了，告訴你事實的真相 接下來播放 More + 三高患者有救了 桑葉與這一起煮水喝 降三高 血管也乾淨了! 不知不覺瘦下來，只要四個早晨習慣？起床做關鍵一件事，幫你瘦更多！｜營養師這樣說 醫生悄悄透露：白蘿蔔加這是便秘剋星，比香蕉通便20倍，早餐吃下了，立馬排出3斤宿便！老大肚腩都沒了，降三高效果還很顯著！
