每個人覺得習慣、舒服的睡姿都不同，如果睡覺時習慣將手舉過頭頂，小心肩頸出問題，甚至有可能是得了這2種病！日前微博上有大批網友討論起睡姿，有人喜歡趴睡、仰睡、側睡，還有人喜歡將手舉過頭頂，不過根據醫師的說法，表示「把手舉過頭頂睡」有可能是身體出現狀況的預兆。
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《大白健康說》的文章指出，睡覺時喜歡將手舉過頭頂，與個人的習慣或是舒適度有關，由於每個人的身體構造和感覺都不同，有些人就覺得這個姿勢可以讓自己更舒服放鬆，不但可以舒緩肩頸壓力、緊張感與疲勞，而且還可以改變身體的重心，讓人感到安穩更容易入睡。
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