每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強! 接下來播放 More + 我用13節頸椎操,緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎,建議每天做1遍! 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 心臟不好,百病生!每天拔手指60下,通心經,養心脈,心臟保健康