【靜思書軒心靈講座】20180113 - 護膝,從現在做起 - 呂紹睿 接下來播放 More + 膝蓋痛怎麽辦?名老中醫骨科專家,65歲的年紀30歲的筋骨,全賴這套護膝操,每天做做,可以強筋骨,改善膝蓋痛,趕走腿腳不利索和關節炎。丨【岐黃養生】#中老年 #中醫#膝蓋痛#關節炎 非常實用的中醫養生法!每天清晨這麼坐上30秒,養胃、治腰痛、護膝關節! 比吃藥還管用!! 每天清晨堅持30秒,養胃、治腰痛、護膝關節!身上的小毛病全好了,再也不用經常往醫院跑