(351)【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足,就這一個動作,這麼神奇!兩腳一跺百病消!經歷不通跺跺腳,每天50下,循環暢通,手腳不再冰涼!Joanna澳洲生活 接下來播放 More + 五臟喜歡的5個「養生動作」,每天花幾分鐘做做,收穫健康身體好 心臟供血不足,每天抓手100下,疏通6條經,血液流通快,人輕鬆【武醫張鵬養生】 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】