睡前和早上起床後喝白開水的人,腎可能已經出現問題,盡早看看! 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 牙膏加這是老年斑「死敵」!睡前悄悄塗一層,老年斑就如泥塊,一搓就嘩嘩往下掉!氣色比年輕人還好! 失眠!早醒!尿頻!老中醫推薦睡前一碗湯,一覺睡到大天亮