每天甩手5分鐘,手臂經絡全疏通,頸、肩、背1天比1天健康輕鬆! 接下來播放 More + 脆皮燒肉製作,酥脆爆皮,自己在家做健康美味 火遍全國廣場舞《跳到北京》,歌好聽舞好看,跳出健康 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了